Akupunktura – mimo coraz bardziej rosnącej popularności – dla wielu pozostaje jednak jeszcze dziedziną dość tajemniczą. Niewielu wierzy w jej dobroczynne działanie i – zamiast spróbować – woli korzystać z nie zawsze skutecznej medycyny tradycyjnej. Razem z Marzeną Stańczyk odczarowujemy zatem mit nieznanego. Specjali…

Wstajesz codziennie rano, pijesz szybką kawę i… idziesz do pracy, na uczelnię czy spotkanie biznesowe. W całym tym zabieganiu nie masz czasu na makijaż, bo zaraz się spóźnisz, szkoły czy gdziekolwiek indziej. Ile razy dopadła cię taka myśl i na szybko poprawiałaś urodę? Już nie musisz tego robić, jest bowiem na t…

Lato zachwyca, a plaża sprzyja lenistwu, na które wiele z nas czeka długie miesiące. Nie masz wtedy ani czasu, ani ochoty myśleć o makijażu i wyglądzie. Pragniesz cieszyć się życiem, a nie przeglądać się w lusterku. Lubisz wyglądać przecież pięknie w każdej sytuacji, nawet w tak ekstremalnej, jak upalne dni. Aby …

Gdy już znasz podstawowe zasady pielęgnacji brwi (pisaliśmy o tym w 1. części felietonu ), czas teraz na kilka ważnych trików, które uczynią twoje spojrzenie piękniejszym. Jeśli masz groźne spojrzenie , czyli niewielki rozstaw oczu – łatwo możesz temu zaradzić, gdy skupisz się na usunięciu nadmiaru włosków z obs…

Brwi to najważniejszy fragment twojej twarzy. Dzięki nim łatwo możesz się upiększyć, ale też pozbawić uroku. Tak modna jeszcze kilka lat temu depilacja brwi lub – jak kto woli – ich wyskubywanie już jest passe. Teraz przyszedł czas na naturalne i gęste włoski, które stanowią doskonałą oprawę dla spojrzenia każdej kob…

Słońce, plaża – nadszedł wreszcie długo wyczekiwany i wymarzony urlop, a wraz z nim kąpiele słoneczne, które kochają chyba wszyscy. Piękna opalenizna jest oznaką udanego wypoczynku, jednak opalanie musi być przede wszystkim bezpieczne. Warto zatem zadbać o krem z filtrem i zabezpieczyć nim skórę, abyś miała nie tylko…

Słońce, plaża sprzyja beztroskiej zabawie, jednak w wielu przypadkach kontakt z promieniami lata kończy się mniej przyjemnie. Można temu zaradzić, jeśli będziesz prawidłowo pielęgnować swoją skórę, aby na dłużej cieszyć się złocistym kolorem, a nie cierpieć z powodu poparzenia. A co zrobić, jeśli jednak fakt stanie s…

Słoneczna plaża sprzyja odpoczynkowi. Wtedy czujesz się zrelaksowana i pełna energii. Co jednak zrobić, gdy za długo będziesz przebywać na słońcu i twoja skóra ulegnie oparzeniu lub niekoniecznie pożądanej opaleniźnie? Na pomoc przychodzą wtedy arbuz oraz jogurt. Maseczka z tych składników działa niezwykle ła…

Mówi się, że wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma i że życie na emigracji jest bardzo ciężkie. Rzadko więc komuś udaje się osiągnąć sukces, czyli pracować i mieszkać zagranicą. Jednak – mimo wszystko – mojej rozmówczyni się to udało. Jakiś czas temu podjęła decyzję o wyjeździe z Polski i po jakimś czasie – z pomocą …

Wakacje w pełni. Trzeba więc zabłysnąć w towarzystwie jakąś odmienną stylizacji i dopełnić ją szminką w ciekawym kolorze.  Czerwienie, brązy, róże, niebieskie czy nawet żółcie. Wszystko to już było. Czas teraz na szaleństwo na salonach, czyli szminkę w odcieniu szarości. Koniecznie jednak musi być matowy bez do…

Podobnie jak większość olejków eterycznych, ma szerokie spektrum zastosowania. Można go używać zarówno w kosmetyce, jak i w pielęgnacji. Dzisiaj opowiem wam o jego właściwościach prozdrowotnych, których ma mnóstwo. Kliknij w zdjęcie, aby przeczytać całość.

Lato w pełni. Wreszcie możesz wyjechać na swoje wymarzone wakacje. Jednak, aby swobodnie móc cieszyć się urokami słonecznej pogody, pamiętaj, aby zadbać o skórę. Przetestuj zatem najnowszej generacji kosmetyki, aby wybrać dla siebie te najlepsze. Musisz wiedzieć, że w produktach do opalania zawarte są dwa fil…

W poprzednich częściach (cz. 1. i 2. ) felietonu przedstawiłam narcyzm przejawiający się w osobach z najbliższego otoczenia i pokrótce wyjaśniłam, czym kieruje się taka osobowość w kontaktach międzyludzkich. Skoro jesteś już bogatsza w tą wiedzę, mogę wreszcie przedstawić, jak sytuacja wygląda zza biurka w firm…

Niektórzy skupienie się na sobie w nadmiernym stopniu nazywają zwykłym egoizmem, ale nie zdają sobie sprawy, że może on być bardzo niebezpieczny nie tylko dla otoczenia, ale też dla samego zainteresowanego. Podobno problem narcyzmu dotyka raczej mężczyzn, ale ja nie do końca się z tym zgodzę, w dużej mierze dotyczy r…

Nazywany potocznie olejkiem piękności ze względu na swoje dość szerokie zastosowanie. Działa na skórę i włosy. Sprawdźmy zatem, jakie ma właściwości i gdzie bywa wykorzystywany. Kliknij w zdjęcie, aby przeczytać całość.

Nie ma nic piękniejszego, jak widok karmiącej. Cóż z tego, skoro w tym okresie najtrudniej jest o wygodne ubrania zaadaptowane do tego celu. Z tym problemem borykała się właśnie Karolina Kurzela – młoda matka dwójki dzieci. Postanowiła więc wziąć sprawy w swoje ręce i stworzyć markę milk&love projektującą ubrani…

Karolina Mackiewicz – właścicielka marki biżuterii Shoot the Sparrow. Jest kolejnym przykładem osoby, która życie w korporacyjnym kieracie zamieniła na biznes domowy. Ceni sobie wygodę, elastyczny czas pracy oraz fakt, że może przebywać w domu z dziećmi. Dlatego też opowiada o historii powstania swoich projektów od p…

Pewność siebie czy zachwyt nad sobą to cechy wybitnie pożądane w dzisiejszych czasach. Trzeba przecież umieć sobie docenić, pochwalić. Co jednak, gdy zaczyna to przeradzać się w przesadne uwielbienie własnej osoby? Wtedy najmniejszy sprzeciw otoczenia bywa niebezpieczny, gdyż każdy kto nie podziwia narcyza we wsz…

Skoro już wiesz, ile razy należy stosować peeling i jak on jest ważny dla procesu regeneracji naskórka i potrafisz prawidłowo nawilżyć skórę i oczyścić ją (dowiedziałaś się tego z p ierwszej części artykułu), czas teraz na kolejną porcję wiedzy.  Wyrazisty look – jak się go pozbyć? Większość kobiet z pasją …

Lato to szczególny okres, kiedy cera – zwłaszcza u kobiet dojrzałych – narażona jest na wiele czynników – szczególnie zaś na słońce i wysokie temperatury. Zostawiają one na skórze dość nieestetyczne ślady, które z wiekiem nasilają się i są trudne do usunięcia. Jak zatem zadbać, by ich uniknąć? Mamy na to kilka sp…

Czas wakacji to idealny moment na szaleństwo oraz zmianę w wyglądzie. Warto czasem więc poddać się letnim inspiracjom. Poznaj zatem kilka najciekawszych hitów fryzjerskich.   Half bun – półkoczek Jest to zapleciony na czubku głowy supełek. Jeśli więc masz zbyt długą grzywkę, będzie to niezwykle wygodna fryzur…

W pierwszej części na temat prawidłowego przechowywania kosmetyków wspominałam o szmince, błyszczyku, cieniach oraz pudrze. Teraz czas na kolejne produkty, bez których zazwyczaj nie ruszasz się z domu. Podkład, róż i tusz do rzęs to niezbędnik w każdej torebce niezależnie od tego, czy wybieramy się do pracy czy na s…

Olejek arganowy – preperat znany i stosowany w krajach afrykańskich od wielu pokoleń, który dopiero od niedawna zyskuje na popularności na Zachodzie. Jest to składnik najbardziej luksusowych, ale też naturalnych produktów kosmetycznych. Dlaczego? Przekonajcie się sami. Kliknij w zdjęcie, aby przeczytać całość.����…

Każda kobieta ma swoje ulubione kosmetyki. Przychodzi jednak czas, kiedy i one albo tracą swoją ważność albo zwyczajnie się zużywają. Są jednak sposoby, aby nieco przedłużyć ich termin przydatności. Dzisiaj właśnie o tym będzie ten artykuł. Zapraszam zatem po garść porad. Cenie do powiek Masz ich mnóstwo w…

Wiele z nas bagatelizuje kwestię ubioru. Bezmyślnie narzuca coś na siebie, nie zdając sobie sprawy, że może mieć to ogromny wpływ na nasze samopoczucie przez cały dzień. Strojem możemy albo obniżyć albo podwyższyć własną samoocenę. Zacznijmy więc, jak radzi Ewa Jurczak – założycielka projektu Psychologia Stylu – …

Masz tendencje do wiecznego porównywania się z innymi i uważasz, a wręcz jesteś tego pewna, że osoba obok jest szczęśliwsza od ciebie. Wiecznie licytujesz się z innymi na liczbę tragedii, jakie cię spotkały. Nigdy nie bywasz z siebie zadowolona. Powiedz sobie STOP i zacznij żyć inaczej. Jeśli nie chcesz już przeż…

Na kontynencie afrykańskim ceni się niezwykle zmysłową pielęgnację na bazie aromatów. Kobiety często używają olejku arganowego. Chętnie kąpią się w hammamie. Cały czas mają na głowie chustę, co chroni dość skutecznie ich włosy oraz skórę przed szkodliwym działaniem tamtejszego słońca. Jak się okazuje, to jedyna i…

Agnieszka Lorens-Szydłowska – właścicielka Biura Podróży Altis Travel Suchedniów działającego już od 10 lat, pilot wycieczek zagranicznych z 20 letnim doświadczeniem. Jej obszar turystyczny to Włochy, gdyż doskonale posługuje się językiem mieszkańców tego kraju. Rozmawiamy o tabeli frankfurckiej, o dzieciach i psach …

Skandynawskie piękność słyną na całej kuli ziemskiej ze swej niezwykłej, naturalnej urody. Co więcej, nawet nie muszą się malować, aby zatuszować czy podkreślać swoich atutów. Skórę mają zawsze świetlistą, pozbawioną przebarwień. Całość dopełniają blond włosy, które dodają tamtejszym kobietom blasku i zwiewności.…