Wiele z nas bagatelizuje kwestię ubioru. Bezmyślnie narzuca coś na siebie, nie zdając sobie sprawy, że może mieć to ogromny wpływ na nasze samopoczucie przez cały dzień. Strojem możemy albo obniżyć albo podwyższyć własną samoocenę. Zacznijmy więc, jak radzi Ewa Jurczak – założycielka projektu Psychologia Stylu – …

Masz tendencje do wiecznego porównywania się z innymi i uważasz, a wręcz jesteś tego pewna, że osoba obok jest szczęśliwsza od ciebie. Wiecznie licytujesz się z innymi na liczbę tragedii, jakie cię spotkały. Nigdy nie bywasz z siebie zadowolona. Powiedz sobie STOP i zacznij żyć inaczej. Jeśli nie chcesz już przeż…

Na kontynencie afrykańskim ceni się niezwykle zmysłową pielęgnację na bazie aromatów. Kobiety często używają olejku arganowego. Chętnie kąpią się w hammamie. Cały czas mają na głowie chustę, co chroni dość skutecznie ich włosy oraz skórę przed szkodliwym działaniem tamtejszego słońca. Jak się okazuje, to jedyna i…

Agnieszka Lorens-Szydłowska – właścicielka Biura Podróży Altis Travel Suchedniów działającego już od 10 lat, pilot wycieczek zagranicznych z 20 letnim doświadczeniem. Jej obszar turystyczny to Włochy, gdyż doskonale posługuje się językiem mieszkańców tego kraju. Rozmawiamy o tabeli frankfurckiej, o dzieciach i psach …

Skandynawskie piękność słyną na całej kuli ziemskiej ze swej niezwykłej, naturalnej urody. Co więcej, nawet nie muszą się malować, aby zatuszować czy podkreślać swoich atutów. Skórę mają zawsze świetlistą, pozbawioną przebarwień. Całość dopełniają blond włosy, które dodają tamtejszym kobietom blasku i zwiewności.…

Azjatki słyną ze swojej porcelanowej niczym u lalki cerze. Długo też wyglądają młodo. Wydawać by się mogło, że ich upływ czas prawie nie dosięga. Mają na to dwa sposoby: nakładają w sposób warstwowy kosmetyki albo żyją według tradycyjnej filozofii slow life i zen. Dzisiaj postaram się zgłębić temat nieco szerzej. …

To już ostatnia część z cyklu (patrz też cz.1. i 2. ). Czas zatem, aby poznać prawdziwe oblicze zapalonego sportowca, wiecznie wystraszonego człowieka, który nic bez ciebie nie zrobi czy pary przeżywającej problemy małżeńskie. Z nimi na pewno nie zaznasz błogiego spokoju, a jedyne, co możesz zyskać to dwutygodniowy …

W poprzedniej części felietonu była mowa o trzech typach osobowości, z którymi lepiej nigdzie nie wyjeżdżać: kierowniku, skąpcu oraz wiecznym turyście. Zapraszam na kolejną porcję wiedzy z zakresu niechcianych współtowarzyszy podróży.  Męczydusza Pełna entuzjazmu do wszystkiego, co widzi dookoła. Chce dot…

Jeśli wybierasz się w podróż, a nie lubisz być sama, zabierz ze sobą osoby/osobę, którą dobrze znasz i z którymi już miałaś okazję wyjechać w krótszą lub dalszą trasę. Zdążyłaś już zaznajomić się z nawykami, przyzwyczajeniami i wiesz o niej na tyle dużo, że nie będzie problemu z ustaleniem rytmu dnia. Nie ma bowi…

Jeśli już masz świadomość, jak zachować się we Włoszech, Portugalii czy Rosji (pisałam o tym w poprzedniej części felietonu – patrz tutaj ), czas teraz przyjrzeć się innym miejscom w Europie, ale też w Azji. Wiadomo przecież, że co kraj, to obyczaj. Zatem zaczynam swoją wędrówkę.  Polski gest zwycięstwa a …

W dobie zaawansowanej technologii, coraz większej ilości obowiązków oraz wciąż rosnącym wymagań MY – kobiety – szukamy dla siebie prostych rozwiązań, które ułatwią nam codzienne życie. Jednym z nich jest makijaż permanentny. Dobrze dobrany i wykonany jest niczym nasza druga skóra. Obalmy więc mity, a przedstawmy fakt…

Sezon wakacyjnych wyjazdów właściwie się zaczął. Wielu z nas podróżuje jednie po kraju ze względu na dość skomplikowaną sytuację polityczną na świecie, ale są jednak tacy, którzy pewną pogodę i zagraniczne wyjazdy są ważniejsze od groźby ataków terrorystycznych. Jeśli już się decydujesz na taką eskapadę, warto do…

Często odczuwasz delikatne swędzenie w okolicy ust albo piasek pod powiekami, a do tego dochodzi ból podczas otwierania ust. Już pewnie sobie wyobrażasz koszmar związany z próbą zwalczenia tych dolegliwości wywołanych przez wirusy czy bakterie wywołujące zajady, opryszczkę albo jęczmień. Z pomocą jednak przychodz…

Wszystkie chcemy być piękne i starannie dbamy o skórę twarzy, zapominając często o tym, co jest pod nią. Ten skomplikowany układ mięśni, których mamy aż 80,  odpowiada nie tylko za urodę, ale też za kondycję cery. Stad wniosek, że i tę partię warto wzmacniać regularnymi ćwiczeniami. Tylko wtedy zachowasz młodzień…

Daria – założycielka oraz oficjalna dystrybutorka i instruktorka w UK renomowanej Polskiej marki VELVET LASHES i AMAZING LASHES. Od 10 lat niezmiennie buduje olbrzymią bazę klientek, stając się tym samym stylistką rzęs brytyjskich celebrytek. Daria uczestniczyła w ponad 20 szkoleniach i konferencjach z najlepszym…

Każda kobieta pragnie wyglądać jak gwiazda z pierwszych stron gazet. Chce się tak samo ubierać, podobnie żyć i w końcu – malować się. Jednak, aby uzyskać efekt godny największych sław, potrzebujesz do tego odpowiedniego oświetlenia, najlepiej słońca lub blasku fleszy. Tylko wtedy look glow ukaże cały swój potencjał, …

Masz dość tradycyjnych lakierów i odprysków po kilku dniach, więc postanowiłaś przetestować na sobie hybrydę, ponieważ skusiła cię jej trwałość? Taka wygoda może nieść za sobą również zagrożenie. Oto kilka faktów, o których możesz nie wiedzieć.   Reakcja alergiczna wcale nie musi się pojawić od razu po stosowan…

Skoro już wiesz, jak przywrócić blask twojej skórze i jakich kosmetyków użyć (opisałam to tutaj ), czas teraz zająć się bardziej widocznymi znamionami, ujawniającymi się coraz bardziej wraz z upływem lat. Zapraszam na drugą odsłonę tematu.  Gdyby nie te sińce pod oczami… Powstawanie zasinień i opuchlizny spowod…

Dominika Szczechowicz – pomysłodawczyni bloga www.wszystkiegojaponskiego.pl . Inspiruje ją Japonia jako kraj, jej obyczaje, tradycje i, mimo, że nie studiowała kultury Wschodu, to jednak zamieniła swoją wygodną pracę w poczytnych pismach na życie „po japońsku”. W rozmowie zdradza, jak tamtejsze kobiety pojmują piękno…

Forum internetowe – obecnie nie ma już chyba użytkownika sieci, który nie znałby tej formy komunikacji w wirtualnej rzeczywistości. Pełni ono funkcję często opiniotwórczą oraz informacyjną, gdyż – dzięki komentarzom opublikowanym przez potencjalnych konsumentów – zapoznamy się z poglądami innych dotyczących u…

Dziś nie ma już chyba firmy czy przedsiębiorcy, który nie posiadałby swojej strony biznesowej na Facebooku. To niezwykle ważne, ponieważ przez ten kanał komunikacji zapewniamy sobie dotarcie nawet do kilkuset a nawet milionów potencjalnych odbiorców. Każdy pewnie zastanawia się nad sposobem zwiększenia potenc…

Komunikacja z czytelnikami bloga to ważny element utrzymania relacji. Jest wiele sposobów na komentowanie: można użyć standardowego formularza oferowanego przez Blogger lub Google albo podłączyć zewnętrzną wtyczkę, np. Disqus.  System pojawia się na wielu platformach: Blogger, Wordpress czy innych i staje …

Każda działalność posiadająca swoje miejsce lokalowe ma na celu znalezienie potencjalnego odbiorcy oferowanych usług. Aby dać się odszukać w Google Moja Forma, przedsiębiorca czy firma powinna mieć założoną wizytówkę, która widnieje na samej górze wyszukiwarki nad wynikami organicznymi. Do jej wykonania wystar…